去了南昌按摩会所店，放松你的烦躁的心情

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本文目录一览：

• 1、一个人长时间宅在家里会有哪些健康隐患?
• 2、如果给你一个月的空闲时间和一万块钱,你最想做的是什么?

一个人长时间宅在家里会有哪些健康隐患?

1、装一个360可视门铃。可以设置紧急联系人，以及查看门里门外情况，监控陌生人来家里偷东西等。 备用一个断电插头。平常在家里经常使用充电宝或者是吹风机，卷发棒等东西，一忙起来就会忘记拔插头。 可提前把断电插头插上，设置插头断电时间，以防出门后出现火灾隐患。

2、缺乏运动 办公室白领大多都会长久地持续一个姿势工作，让手臂、颈部、肩部、背部和腰部长期紧绷。不少白领都有颈肩背酸痛的困扰，本来适当的运动可以缓解这些症状，但多数的白领都没有充足的运动，工作日忙于工作，周末又往往宅在家里。长久下来很容易导致肩周炎、腰椎间盘突出等。

3、长期单身除了给我心理上带来压抑与悲观的情绪，我的社交能力与情商力也逐渐降低，毕竟大多数时候都是自己一个人宅在家，无法摸清异性的想法，自己的吸引力也会减弱，久而久之会自卑，觉得自己一无是处，故而压抑、焦虑、悲观、沉闷。

4、有的人宅在家里不出去，饿了就速食品，偶尔吃一次速食品不会给身体带来危害，如果长期吃速食品，就会给身体健康带来隐患。

如果给你一个月的空闲时间和一万块钱,你最想做的是什么?

口腔保健：我的牙齿存在不齐和需要修补的问题。为了保持健康饮食和良好的社交形象，我会选择用这笔钱来解决牙齿问题。 学习驾驶：几年前，学车费用高达上万元。虽然现在由于市场竞争，价格有所下降，但我仍然想利用这次机会掌握驾驶技能。即使目前没有购车计划，但多一项技能总是有益的。

学车。之前学车一个人就要上万块。因为学车的人增多，驾校涨价像是一件理所当然的事。好在市场管理趋于平衡。目前学车比之前降价了不少回归正常水平。虽然目前没有买车的打算，但是一个月的时间还是有更多地时间用来练车的。学车也是一个好的选择。3：买几本书和零食。

如果期限是一年的话，我会安排，上午2小时健身，中午5小时休息，2小时修养培训，5小时健身，晚上约3小时阅读，就餐5小时（一天），约2小时娱乐，早上6：00起床，晚上23：00前睡觉，然后能出去玩玩最好了。看看自己没有去到过的地方。

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