上个月去了石家庄足疗会馆，使人陶醉的好地方

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本文目录一览：

• 1、为何这么多人不想发展中医,中医究竟动了谁的奶酪?
• 2、作为年轻人的你有哪些自己释放压力的方式?

为何这么多人不想发展中医,中医究竟动了谁的奶酪?

学习中医药需要深厚的知识和实践经验，这在浮躁的社会中变得困难，这也可能是人们不想发展中医的原因之一。

那既然中医药那么的实用，为什么这么多人不想发展中医，中医究竟动了谁的奶酪？原来，中医中的药材的采摘和种植及处理方法、入药部分都有很大的学问。

答案很肯定，中医就是动了西医的奶酪，不然丁香园最近也不会跳脚带头黑中医。庸医和骗子败坏了中医的名声。真正的中医没有医师执照，所以不能医生。但江湖骗子鼓起勇气试法，所以“老军医”之类的骗子应声，严重引起了全国人民的反感。

此外，在中医草药中，有一些药材的外形或质地可能与芝士相似，但它们的药效和用途却大相径庭。例如，黄精是一种常见的中药材，其地下部分呈肉质，富含多糖和氨基酸，具有滋阴补肾、益气养血的作用。虽然黄精的质地较为柔软，但其药效与芝士完全不同。总之，在中药领域，我们通常不会涉及到芝士这种食品。

当前，中医固缩在不大的医疗市场上飘摇欲坠，却仍然是动了谁的奶酪，也就可想而知了。志于医天下。无论为人、处事、治学，圣贤教人，都从立志开始。因为“志者，心之所之也。”所以说，立志的不同，决定了治学的成败。学中医亦如此。古人讲，“不为良相，便为良医。

作为年轻人的你有哪些自己释放压力的方式?

1、年轻人在北上广深这些竞争非常激烈的一线城市打拼压力很大，平时只能兢兢业业的拼命工作，不过有压力对于年轻人来说并不是一件坏事，只要你懂得释放压力、放松身心化压力为动力，那么这种压力会让你在一线城市有所作为，不会像很多年轻人那样虚度美好时光。

2、减轻其对你的影响。寻求专业帮助：如果你感到压力过于沉重，无法应对，考虑寻求专业的帮助和支持。心理咨询师或治疗师可以提供有效的压力管理策略和技巧。记住，释放压力是一个个人化的过程，每个人的方法和喜好可能不同。尝试不同的方法，找到适合自己的方式来释放压力，并保持积极的自我关爱和身心健康。

3、你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

4、在疫情严重的这段时间，防疫工作紧迫，核酸检测工作量大，很多学校会招募志愿者，有时间的同学都可以去试试。还有其他一些志愿活动，既有社会体验感又有成就感。锻炼 通过锻炼，消耗年轻人旺盛的精力，也能保证好的睡眠，好的睡眠又是保障好情绪的基础。在运动中释放压力，好身材和好心情两不误。

5、对话：与朋友、家人或专业心理医生交谈是释放内心的好方法。有人倾听并理解您的烦恼有助于减轻负担。 运动：运动可以释放身体和大脑中的内生化学物质，如多巴胺和内啡肽。这可以帮助减轻压力和焦虑，提高情绪。 写日记：写下你的感受和想法能让你减轻压力，并更好地理解自己的情绪。

6、……… 最好是自己去，因为自己更好放开。即使是最好的朋友，也会影响你的发泄不光。

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